AG1 kaufen, um gesund und fit zu bleiben?

AG1 von Athletic Greens kaufen – Ja oder Nein. Darum geht’s in diesem Artikel. Du erfährst, was genau Athletic Greens AG1 eigentlich ist und ob es Dir hilft, gesund und fit zu werden bzw. zu bleiben.

In letzter Zeit sind ja grüne Gemüsedrinks, sogenannte Greens oder grüne Smoothies im Trend. Es gibt sie in vielfältigen Zusammensetzungen und Preisspannen. Leider sind viele dieser Drinks aber eher mit Fruchtsäften zu vergleichen, denn sie enthalten neben einigen Vitaminen oft auch große Mengen Fruchtzucker.

Das hat wohl einen guten Grund: Sie lassen sich prima verkaufen. Gesund und wohlschmeckend müssen sie sein. Dass so ein Smoothie oft mehr Kalorien und Zucker als Cola enthält, wird geschickt unter dem Deckmantel der gesunden Zutaten verschleiert.

Und so kommt es vor, dass gutgläubige Menschen sich massenweise mit diesen grünen Kalorien-/Zuckerbomben eindecken.

Was sollte ein grüner Smoothie enthalten?

Grüne Smoothies sollten meiner Ansicht nach wenig Zucker, nur natürliche Zutaten, möglichst aus biologischem Anbau und keine schädlichen Zusatzstoffe enthalten. Eine große, gut abgestimmte Bandbreite von (Mikro-)Nährstoffen machen einen richtig gesunden grünen Superfood-Drink aus. Darüber hinaus sollte ein Smoothie auch einigermaßen gut schmecken. Das ist eine große Herausforderung, die nur wenigen Herstellern gelingt. An dieser Stelle kommt Athletic Greens AG1 ins Spiel.

Was ist Athletic Greens AG1?

Athletic Greens AG1 ist ein sogenannter grüner Superfood-Drink in Pulverform aus rohem Grüngemüse. Das Gemüse wird im frischen Zustand gefriergetrocknet und pulverisiert.

Ein Glas enthält soviel Nährstoffe, wie 12 Portionen Obst und Gemüse.

In Athletic Greens AG1 stecken 75 natürliche Bestandteile:

• Antioxidantien
• Kräuter
• Enzyme
• Kofaktoren
• Pilze
• Vitamine
• Spurenelemente
• Mineralstoffe

Der Hersteller versichert, dass Athletic Greens AG1 KEINE künstlichen oder genetisch manipulierte Zutaten enthält. Außerdem ist Athletic Greens AG1 frei von:

• Farbstoffen
• Aromen
• Konservierungsmitteln
• Pestiziden
• Milchprodukten
• Gluten
• Lactose, Sucrose oder Dextrose.

Noch nicht überzeugt? Du möchtest nicht die Katze im Sacke kaufen?
Dann schaue mal hier: Athletic Greens Inhaltsstoffe und Nährwerte

Geliefert wird das Ganze in Pulverform mit einem Portionierungslöffel. Das Mixen eines Drinks ist kinderleicht: Ein Löffel des Pulvers in ein Glas geben, Wasser drauf, umrühren, fertig.

Wie schmeckt Athletic Greens AG1?

Nun, das ist schwer zu beschreiben. Es sieht auf den ersten Blick nach einem grünen Gebräu aus Rasen und Kräutern aus und lässt vermuten, dass es auch so schmeckt. Athletic Greens AG1 schmeckt aber keineswegs nach abgemähtem Rasen. Es schmeckt fruchtig-frisch. Erst etwas gewöhnungsbedürftig, aber dann sehr lecker.

Was bringt Athletic Greens AG1 wirklich?

Naja, es ist natürlich schwer zu sagen. Ich kann nicht objektiv messen, dass Athletic Greens AG1 mir hilft, gesund und fit zu bleiben. Ich kann nur sagen, dass ich mich super fühle und seit langer Zeit nicht mehr krank war. Mein (Fett-)Stoffwechsel scheint super zu funktionieren und nach einer intensiven Trainingseinheit habe ich keine Probleme mit der Regeneration. Früher war ich insbesondere am Nachmittag müde und kraftlos. Seit ich Athletic Greens regelmäßig nehme, scheint das auch kein Problem mehr zu sein.

Athletic Greens AG1 hilft Dir

• Deine Energie zu steigern
• Dein Immunsystem zu stärken
• Dein Wohlbefinden zu steigern
• Deinen Körper mit allen wichtigen Vitaminen zu versorgen
• Beim Fettabbau und Muskelaufbau

Es gibt leider momentan noch keine Studie, die Athletic Greens AG1 untersucht. Aber es gibt inzwischen einige Studien, die eine positive Wirkung von Greens-Pulvern oder Obst/Gemüse-Konzentraten im Allgemeinen belegen:

• Bei starken Rauchern, die 3 Wochen regelmäßig ein Gemüse-Konzentrat einnahmen, verbesserten sich Lungen- und Blutwerte gegenüber einer Placebogruppe deutlich (An Encapsulated Juice Powder Concentrate Improves Markers of Pulmonary Function and Cardiovascular Risk Factors in Heavy Smokers)
• Bei übergewichtigen Frauen, die ein Obst/Gemüse-Konzentrat einnahmen und trainierten, wurden nach 8 Wochen niedrigere Werte für oxidativen Stress und Entzündungen beobachtet (Supplementation with a juice powder concentrate and exercise decrease oxidation and inflammation, and improve the microcirculation in obese women: randomised controlled trial data)

Ob Athletic Greens AG1 auch Dir hilft, musst Du letztendlich selbst herausfinden.

Wie unterscheidet sich Athletic Greens AG1 von herkömmlichen Vitamin-Präparaten?

Vitamine in herkömmlichen Präparaten werden synthetisch hergestellt. Sie sind künstlich. Athletic Greens AG1 hingegen enthält nur natürliche, rein pflanzliche Zutaten. Das Gemüse wird gefriergetrocknet und pulverisiert. Dadurch bleiben weitestgehend alle Eigenschaften erhalten. Auch Enzyme zur besseren Verstoffwechselung liefert die Pflanze gleich mit. Der Vorteil: die Vitamine werden besser vom Körper aufgenommen. Das zeigt auch eine japanische Studie aus dem Jahr 2008 am Beispiel Vitamin C :

20 männlichen Raucher wurden in zwei Gruppen unterteilt: Eine Gruppe bekam künstliches Vitamin C und die andere die gleiche Menge Vitamin C in Form von reinem Camu-Camu-Saft. Nach nur 7 Tagen waren in der Camu-Camu-Gruppe die Entzündungswerte und Werte des oxidativen Stress signifikant zurückgegangen, während es in der Gruppe mit dem künstlichen Vitamin C keinen Unterschied zur Ausgangssituation gab. Man vermutet, dass das Zusammenspiel aller natürlichen Bestandteile von Camu Camu zu diesem positiven Ergebnis führte (Tropical fruit camu-camu (Myrciaria dubia) has anti-oxidative and anti-inflammatory properties).

Musst Du Athletic Greens AG1 kaufen?

Nein, natürlich nicht. Ich halte nicht viel von Wundermittelchen und Vitaminpillen. Denn ich glaube, dass eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Gemüse und Vitaminen ausreicht, um gesund zu bleiben. Aber kannst Du 100 % sicher sein? Du müsstest ein detailliertes Ernährungsprotokoll führen und alle Nährstoffe exakt berechnen.

Außerdem müsstest Du wissen, wie viel Du von den einzelnen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien, Enzymen etc. wirklich benötigst. Wahrscheinlich schwankt Dein Bedarf je nach Lebenslage, Tagesform und genetischen Gegebenheiten. Darum möchte ich meine Aussage, ich würde nichts von Nahrungsergänzungsmitteln halten, etwas relativieren: Ich halte nichts von synthetischen Pillen und aufgeplusterten, teuren Wundermitteln mit billigen Inhaltsstoffen, die viel versprechen und am Ende nichts bringen oder Dich im schlimmsten Fall fett machen (wie z.B. Frucht-Smoothies).

Du kannst Dir auch selber einen grünen Smoothie aus Brennnesseln, Grünkohl, Löwenzahn und anderen Kräutern mixen. Dazu musst Du das Zeug aber zuerst im Garten oder auf der Wiese suchen, pflücken und abwaschen. Danach geht’s erst richtig los: Küchenmaschine aufbauen, Grünfutter rein und mixen. Wenn Du Glück hast, hast Du eine spülmaschinenfeste Küchenmaschine und eine Spülmaschine. Ansonsten musst Du das Gerät auch noch von Hand reinigen. Und am Ende hast Du einen grünen Smoothie, der irgendwie nach abgemähtem Rasen schmeckt. Über die Inhaltsstoffe Deiner Eigenproduktion weißt Du am Ende auch nichts.

Wenn Du selber gerne grünes Gemüse zu Smoothies verarbeitest und Du der Meinung bist, dass Du rundum gut versorgt bist, brauchst Du Athletic Greens AG1 wahrscheinlich nicht. Du solltest Athletic Greens A1 auch nicht als Nahrungsersatz kaufen. Athletic Greens AG1 ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung mit viel gesundem Gemüse. Es ist eine Nahrungsergänzung. Ich glaube es ist eine gute Idee, wenn Du zuerst Deine Ernährung grundsätzlich optimierst und Dich dann ggf. zusätzlich mit Athletic Greens AG1 absicherst.

Wer sollte sich AG1 kaufen?

Insbesondere wenn Du viel auf Reisen bist oder zeitweise keinen Zugang zu frischem Gemüse hast, ist eine Nahrungsergänzung sinnvoll sein, um die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen zu gewährleisten. Auch Sportler haben oft einen erhöhten Nährstoffbedarf, um nach einer Trainingseinheit zu regenerieren. Wenn Du unter Nährstoffmangel trainierst, bist Du anfälliger für Krankheiten, da das Immunsystem geschwächt ist. Bist Du hingegen optimal versorgt, läuft der Motor rund. Du hast keine Krankheitsausfälle und machst Fortschritte. Das betrifft den allgemeinen Gesundheitszustand, das Immunsystem, die Fettverbrennung, Muskelaufbau und auch die Psyche.

Wer sollte sich also Athletic Greens AG1 kaufen?
Eigentlich jeder, der sich auf einfache Weise rundum mit wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien absichern möchte. Athletic Greens is sozusagen eine Rundum-Sorglos-Gesundheitsversicherung nicht nur für Sportler.

Was kostet Athletic Greens AG1?

Zugegeben, Athletic Greens AG1 ist auf den ersten Blick nicht gerade günstig. Eine Packung kostet im Handel zwischen 87 und 107 Euro. Wenn Du einen Drink pro Tag zu Dir nimmst, brauchst Du eine Packung pro Monat. Meiner Erfahrung nach, reicht aber ein Drink alle zwei Tage aus, um sich gut zu fühlen.

Bei empfohlener Anwendung investierst Du gerade mal 2,90 Euro pro Tag in Deine Gesundheit. Zum Vergleich: Ein Caffé Latte mittlerer Größe kostet bei Starbucks derzeit 3,85 Euro. Ich glaube ich muss Dir nicht erst erzählen, dass Athletic Greens AG1 die wesentlich gesündere Alternative ist.

Wo kann man AG1 kaufen?

Du kannst Dir ganz einfach AG1 kaufen, indem Du den folgenden Link klickst: Hier klicken und Athletic Greens AG1 kaufen ( + Rabattaktion)*

Du kannst dort auswählen, ob Du am Treueprogramm teilnehmen möchtest oder eine Einzellieferung bevorzugst. Ich würde Dir auf jeden Fall das Treueprogramm empfehlen, denn Du sparst pro Dose satte 25 Euro. Das Treueprogamm kannst du jederzeit ohne Angabe von Gründen kündigen oder den Lieferzyklus nach Deinen Bedürfnissen anpassen.

Du brauchst nur alle 3 Monate eine Packung? Kein Problem. Ein kurzer Anruf beim Kundenzufriedenheits-Team genügt.

Alles Gute!